洋蔥怎么做給寶寶吃
寶寶食用洋蔥的益處及做法
洋蔥是日常生活中常見食材，味道鮮美且營養(yǎng)豐富，富含鉀、維生素C等多種營養(yǎng)素，還有兩種特殊營養(yǎng)物質(zhì)。當寶寶出現(xiàn)食欲不振等情況，家長可適時給寶寶吃洋蔥，它能刺激食欲、幫助消化，還可殺菌、對抗感冒。但洋蔥味道微辣，以下是幾種適合寶寶的洋蔥做法。
洋蔥雞蛋餅
將洋蔥和雞蛋這兩種營養(yǎng)豐富、味道好的食材結合，堪稱完美。先把洋蔥去皮切絲，然后與攪拌好的面粉和雞蛋混合成面餅，用不粘鍋將面餅煎至兩面金黃。若擔心煎制的餅讓寶寶上火，也可水煮后給寶寶食用。
洋蔥泥
考慮到寶寶消化吸收能力有限，可將煮熟的洋蔥用攪拌機或手工剁碎成極細的泥狀，這樣既能保留洋蔥美味，又便于寶寶接受。
蒸洋蔥水
這是最簡單的方法，把洋蔥去皮切絲后加適量水蒸，之后讓寶寶飲用。
綜上所述，洋蔥對寶寶有諸多益處，家長可根據(jù)寶寶喜好和實際情況選擇合適的做法為寶寶制作美食。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？