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剖腹產(chǎn)糖尿病能喝粥嗎

剖腹產(chǎn)糖尿病能喝粥嗎

剖腹產(chǎn)糖尿病產(chǎn)婦的粥類飲食建議

剖腹產(chǎn)且患有糖尿病的產(chǎn)婦在身體調(diào)理時(shí)需格外小心。剖腹產(chǎn)在飲食方面相對容易把控，只要避免食用過涼的食物即可；但糖尿病的飲食限制較為嚴(yán)格，高糖食物和高淀粉食物都不能吃，因?yàn)榈矸墼隗w內(nèi)會轉(zhuǎn)化為糖分。那么，剖腹產(chǎn)糖尿病產(chǎn)婦能否喝粥呢？

白米粥不適合

常見的白米粥，糖尿病患者不宜食用。白米粥含有大量淀粉，攝入后會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，導(dǎo)致糖尿病患者餐后血糖大幅升高，給產(chǎn)婦帶來較大危害。

可選擇的粥類

  • 芝麻黑豆粥：將1斤黑芝麻和2斤黑豆一起磨成粉。熬粥時(shí)，取100克芝麻黑豆粉和50克面粉一起熬制。此粥不會導(dǎo)致產(chǎn)婦血糖升高，且營養(yǎng)豐富。
  • 南瓜麥麩粥：把適量南瓜切成小塊，放入鍋內(nèi)煮至六成熟，加入洗凈的50克粟米，煮沸后加入50克麥麩，攪拌均勻，再熬煮半小時(shí)，待粟米熟爛即可起鍋。

綜上所述，剖腹產(chǎn)糖尿病產(chǎn)婦雖不能喝白米粥，但選擇合適食材熬制的粥，既能保證營養(yǎng)又不會引起血糖升高，是可以食用的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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