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掉頭發(fā)很厲害怎么辦

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解決嚴(yán)重掉發(fā)問題的方法

一頭烏黑亮麗的頭發(fā)令人羨慕，發(fā)型和發(fā)質(zhì)在一定程度上影響著人的形象，女性尤其渴望擁有飄逸長發(fā)。然而，部分人存在嚴(yán)重掉發(fā)的困擾。以下介紹解決嚴(yán)重掉發(fā)問題的方法：

認(rèn)清掉發(fā)原因并更換洗發(fā)水

要明確掉發(fā)嚴(yán)重的具體原因，若因洗發(fā)水問題，需及時(shí)更換。劣質(zhì)洗發(fā)水在使用中會(huì)對(duì)頭發(fā)造成較大傷害。例如，有人使用后頭發(fā)變得干枯、無韌性，甚至從半截自動(dòng)斷開；還有人使用后頭皮出現(xiàn)問題，從奇癢發(fā)展為壞死。因此，選擇洗發(fā)水需謹(jǐn)慎。

控制洗頭次數(shù)

要嚴(yán)格控制兩次洗頭的時(shí)間間隔。非油性皮膚建議三天洗一次頭；油性皮膚若頭發(fā)不臟且健康，建議兩天洗一次以去除油脂。

自然晾干頭發(fā)并避免燙發(fā)

洗完頭后，盡量讓頭發(fā)在自然環(huán)境下晾干，因?yàn)殡姶碉L(fēng)吹出的熱風(fēng)會(huì)使頭發(fā)干枯、無彈性。同時(shí)，不建議燙發(fā)，因?yàn)闋C發(fā)對(duì)頭發(fā)和頭皮都有損傷。

注意頭發(fā)營養(yǎng)

頭發(fā)的營養(yǎng)補(bǔ)充也十分關(guān)鍵。

總之，解決嚴(yán)重掉發(fā)問題需從多方面入手，包括合理選擇洗發(fā)水、控制洗頭頻率、正確晾干頭發(fā)、避免燙發(fā)以及注重頭發(fā)營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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