寶寶感冒了可以吃梨嗎
寶寶秋冬感冒發(fā)燒的應(yīng)對與梨的食用建議
秋冬季節(jié)，感冒發(fā)燒的寶寶數(shù)量增多。專家建議，寶寶感冒發(fā)燒情況不嚴(yán)重時，應(yīng)盡量少吃藥，尤其不能隨意使用抗生素類藥物。此外，可通過飲食緩解感冒癥狀。那么，寶寶感冒時能否吃梨呢？
梨富含維生素，能提高人體抵抗力，寶寶感冒時可適量食用。感冒發(fā)燒多由上呼吸道感染引起，寶寶常伴有咳嗽癥狀，而梨具有潤肺止咳的功效，食用梨還能預(yù)防咳嗽。梨不僅可直接吃，做成美食更適合寶寶。以下為您推薦幾種以梨為原料的美食。
銀耳雪梨羹
備料：用溫水泡發(fā)銀耳后洗凈；將雪梨洗凈切成約0.5公分的薄片。若大人食用，可加入少量枸杞，但不建議給寶寶放，因為枸杞易上火。
做法：把準(zhǔn)備好的銀耳和雪梨片放入砂鍋，加足量清水，煮半小時后加入適量冰糖，轉(zhuǎn)微火煮并不斷攪拌，待冰糖完全融化即可關(guān)火。
雪梨膏
做法：將雪梨加水不停煮，直至雪梨變糯、湯變濃稠，撈出雪梨，在湯中加入蜂蜜等配料繼續(xù)煮，煮至濃稠狀態(tài)關(guān)火。部分藥房售賣的雪梨膏還添加了少量中藥成分，若寶媽怕麻煩，可直接購買給寶寶食用。
綜上所述，寶寶感冒時吃梨有益，做成美食更易接受，家長可根據(jù)情況選擇合適的方式。
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