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孕期性生活體位

孕期性生活體位

孕期性生活指南

孕期性生活的必要性與風(fēng)險(xiǎn)

孕婦在孕期也需要合理的性生活，但如果不注意就可能影響胎氣。因此，了解合適的體位和注意事項(xiàng)十分重要。

懷孕期間正確的姿勢(shì)

  • 借床支撐：準(zhǔn)媽媽躺在床邊或床腳處，彎曲膝蓋，臀部靠在床墊邊緣，準(zhǔn)爸爸跪著或站著進(jìn)行。
  • 采用側(cè)躺：此姿勢(shì)只能淺插入，因?yàn)閼言泻笮詯?ài)過(guò)深會(huì)讓準(zhǔn)媽媽不適。
  • 準(zhǔn)媽媽在上，準(zhǔn)爸爸在下：準(zhǔn)媽媽可控制插入深度，且不對(duì)腹部造成太大壓力。
  • 采用坐姿：準(zhǔn)爸爸坐在結(jié)實(shí)椅子上，準(zhǔn)媽媽坐在其大腿上，能避免腹部受壓，適合孕中期（4 - 6個(gè)月）和孕晚期（7 - 8個(gè)月）孕婦。后座體位需丈夫調(diào)整陰莖進(jìn)入長(zhǎng)度和動(dòng)作，避免太刺激。

懷孕期間的注意事項(xiàng)

醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，孕期身體正常的準(zhǔn)媽媽可繼續(xù)性生活，但要控制速度和頻率，準(zhǔn)爸爸需克制。若準(zhǔn)媽媽孕期出現(xiàn)子宮頸縮短或擴(kuò)張、羊水流出、前置胎盤(pán)、陰道出血、有流產(chǎn)史等問(wèn)題，要先詢問(wèn)醫(yī)生能否同房，某些情況下最好避免性生活。

總之，孕期性生活要根據(jù)身體狀況量力而行，可采用合適姿勢(shì)，盡量避免影響寶寶。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：由于原文未提及，暫無(wú)法提供確切來(lái)源。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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