1歲寶寶睡覺搖頭的原因及解決方法

一些細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)1歲寶寶睡覺總是搖頭，面對這種現(xiàn)象往往手足無措。其實(shí)，只要找到原因?qū)ΠY下藥就能解決問題。

1. 濕疹

濕疹是小嬰兒普遍存在的皮膚疾病，約80%的寶寶出生后會(huì)有不同程度的濕疹。濕疹比較癢，小寶寶不會(huì)用語言表達(dá)感受，會(huì)通過肢體語言如睡覺搖頭來傳達(dá)不舒服。

解決方法：通常用濕疹膏緩解，但效果明顯的濕疹膏含大量激素，對寶寶健康有風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重濕疹又需藥物治療，這讓媽媽們很矛盾。濕疹會(huì)隨溫度升高加重，平時(shí)護(hù)理寶寶不要捂熱，孩子穿著和大人一樣，很多寶寶比大人怕熱。

2. 缺鈣

寶寶生長速度過快會(huì)造成暫時(shí)性缺鈣，一般有搖頭、蹭枕、方顱、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等反應(yīng)，嚴(yán)重影響生長發(fā)育。媽媽要定期給寶寶做體檢，尤其是微量元素檢查，3個(gè)月一次最合適。缺鈣會(huì)使寶寶頭皮發(fā)癢，出現(xiàn)搖頭蹭枕現(xiàn)象，同時(shí)伴有盜汗。

解決方法：建議先帶寶寶做微量元素檢查，若缺乏維生素D，鈣不能正常吸收，需補(bǔ)充維生素D，可通過補(bǔ)充魚肝油實(shí)現(xiàn)。正常寶寶補(bǔ)充魚肝油最佳時(shí)間是出生后半月到二周歲之間，無明顯缺鈣征象，不用額外補(bǔ)充鈣劑，每天吃魚肝油400IU - 800IU至二歲，北方地區(qū)可延長至三歲，這是預(yù)防量。另外，陽光照射皮膚是鈣劑吸收最好的方法，夏季可讓寶寶每天曬2小時(shí)太陽，但避免強(qiáng)光直射。

3. 頭皮瘙癢

寶寶長期不洗頭，頭部皮膚瘙癢，不會(huì)說話的寶寶會(huì)在睡夢中用搖頭告知媽媽。

解決方法：經(jīng)常給寶寶洗頭，保持頭部干爽。有些媽媽給寶寶洗澡后直接讓其入睡，頭發(fā)未干會(huì)讓寶寶不適。

結(jié)論：1歲寶寶睡覺搖頭可能由濕疹、缺鈣、頭皮瘙癢等原因引起，媽媽們可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)解決方法。

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