產(chǎn)婦可以吃三七燉雞嗎
產(chǎn)婦能否食用三七燉雞及做法介紹
三七燉雞是一道滋補佳肴，對于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、急需滋補的產(chǎn)婦而言，能否食用備受關(guān)注。實際上，產(chǎn)婦是可以吃三七燉雞的，三七烏雞湯還被眾多產(chǎn)后媽媽稱為產(chǎn)婦調(diào)理湯。
產(chǎn)婦分娩后大量失血，急需進補，若營養(yǎng)跟不上，易出現(xiàn)脾腎兩虛癥狀，表現(xiàn)為面黃乏力。而三七燉雞具有強心補血、祛瘀止血的功效，能幫助產(chǎn)婦更好地調(diào)理身體。建議產(chǎn)后媽媽每周煲一次三七燉雞來喝。
三七須根燉雞（排骨）菜譜
- 食材：一斤雞肉或排骨
- 輔料：20克三七須根，鹽、胡椒粉等調(diào)味料
- 制作方法：先將三七須根用清水浸泡二十分鐘，放入雞肉或排骨中，撒上少許鹽，開文火燉煮約2小時，最后撒上調(diào)料即可。
三七燉雞（排骨）有益氣養(yǎng)血的效果，可治療崩漏及產(chǎn)后虛弱癥狀，非常適合產(chǎn)后媽媽食用。
結(jié)論：三七燉雞對產(chǎn)婦身體調(diào)理有益，產(chǎn)后媽媽可按上述方法制作食用。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？