西紅柿豬肝泥輔食做法是什么
西紅柿豬肝泥輔食做法
孩子長大些后，單一輔食難以滿足其胃口，很多媽媽會逐漸給孩子增加輔食。西紅柿豬肝泥是一種既補血又有排毒作用的食物，適合孩子食用。以下為您介紹其具體做法：
所需材料
- 1塊豬肝
- 1個西紅柿
- 適量的姜
制作步驟
- 將西紅柿洗凈，用刀劃十字，放入開水中燙一下，便于剝皮。剝掉皮后切成丁備用。
- 豬肝用清水多洗幾遍，切成小片與姜片一起浸泡半小時到一小時，期間用干凈的水清洗3遍左右。然后將泡好洗凈的豬肝和姜片放入鍋里煮開。
- 撇去臟沫后盛出，也可用熱水再沖洗一遍。
- 把煮過的豬肝和去皮的西紅柿放在一個鍋里蒸，大約蒸20 - 30分鐘。
- 蒸好后倒入料理杯，將豬肝和西紅柿打成泥。媽媽可根據(jù)寶寶的消化能力決定西紅柿豬肝泥的粗細(xì)程度，若寶寶初次食用，需打得細(xì)一點。
按照以上步驟，就能為孩子制作出營養(yǎng)美味的西紅柿豬肝泥輔食。
精美輔食做法，請你欣賞：
三文魚滑蛋面:適合1歲-3歲多
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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