孕婦感冒的治療與預(yù)防

孕婦感冒治療方式

一般人感冒可能吃感冒藥即可，但孕婦吃藥并非好選擇。妊娠期間醫(yī)生會(huì)囑咐孕婦預(yù)防感冒，但因天氣多變等因素仍可能感冒。孕婦感冒不建議吃藥，可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等方面增強(qiáng)免疫力。

• 飲食方面：多喝水，風(fēng)寒感冒孕婦可喝姜糖水；保證攝入足夠蔬菜水果，防止風(fēng)熱感冒引發(fā)便秘；多喝大米粥，有助于排毒、加快痊愈，且利于腸胃消化功能不好的孕婦吸收營(yíng)養(yǎng)，避免胎兒營(yíng)養(yǎng)供給不足。
• 嚴(yán)重感冒（如發(fā)燒）：可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊或酒精擦拭。若降溫?zé)o效，應(yīng)盡早到醫(yī)院控制體溫，過高體溫會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧等情況。
• 洗熱水澡：有助于身體康復(fù)，但要注意水溫不宜過高。
• 注意休息：避免疲勞過度，否則可能引發(fā)高燒、咳嗽等癥狀。

孕婦感冒預(yù)防措施

• 勤洗手，少去人多的地方：手是感冒主要傳播途徑，在人多場(chǎng)所接觸公共設(shè)施后，用手直接吃東西或擦鼻子易引發(fā)感冒。
• 合理飲食：拒絕高脂肪、高蛋白、高糖食物，這類食物會(huì)降低人體免疫力，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配。
• 注意保暖，少吹空調(diào)：夏天孕婦貪涼將空調(diào)溫度調(diào)得過低，導(dǎo)致手腳冰冷，易引發(fā)感冒。
• 保持心情愉快：精神緊張、愛發(fā)愁會(huì)使孕婦免疫功能降低，特別是呼吸道局部免疫功能減退，易患感冒。

學(xué)會(huì)上述預(yù)防和治療方法，孕婦遇到感冒時(shí)無(wú)需過度驚慌，但感冒嚴(yán)重一定要到醫(yī)院治療，切勿擅自去藥店抓藥。

參考來源：媽媽網(wǎng)百科