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如何留住懷孕時的胸

如何留住懷孕時的胸

如何留住懷孕時的胸部及豐胸方法

懷孕時，女性胸部因孕激素作用會再次發(fā)育長大，原本胸部平坦的女性懷孕后可能變?yōu)榇笮?。很多人希望能留住孕期增大的胸部，但?shí)際上，孕期胸部增大是受孕期激素影響，生產(chǎn)哺乳后，隨著孕激素消退，胸部會再次變平坦，甚至比孕前更小，所以懷孕時的胸難以留住。

豐胸方法

  1. 按摩胸部：按摩可改善胸部血液循環(huán)，刺激乳房再次發(fā)育，尤其是在月經(jīng)后的第11、12、13天進(jìn)行效果更佳。
  2. 多吃豐胸食物：如木瓜牛奶汁、花生豬腳燉湯、酸奶加木瓜等，能刺激乳房增長。
  3. 攝入足夠蛋白質(zhì)：可增加胸部脂肪，使胸部看起來更大。
  4. 穿戴合適內(nèi)衣并鍛煉：選擇舒服合適的純棉內(nèi)衣，根據(jù)胸部增大隨時更換尺寸；進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動和胸部肌肉群鍛煉，防止胸部增大后下垂。

綜上所述，雖然懷孕時增大的胸部難以留住，但可通過多種方法實(shí)現(xiàn)一定程度的豐胸。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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