在各類(lèi)食物中,魚(yú)肉是富含高蛋白質(zhì)與高營(yíng)養(yǎng)成分、肉質(zhì)細(xì)膩的肉類(lèi)。不同種類(lèi)的魚(yú)肉可采用多種合理烹飪方式,呈現(xiàn)出不同口味。帶魚(yú)一般適合油炸,那么小孩多大可以吃帶魚(yú)呢?
帶魚(yú)雖屬魚(yú)肉,但相較于可清蒸、做刺身的其他魚(yú)肉,其肉質(zhì)勁道,且多經(jīng)油炸后食用。食用時(shí)需注意其中較大的刺骨。八個(gè)月大的寶寶可在媽媽幫助下適量進(jìn)食帶魚(yú)肉,且務(wù)必剔除刺骨。
大部分一歲半左右的小孩,腸胃發(fā)育相對(duì)完善,食用油炸食物時(shí)不易出現(xiàn)消化問(wèn)題。所以,此時(shí)孩子可放心食用媽媽剔除刺骨的帶魚(yú)肉,但要注意帶魚(yú)的油炸程度,避免使用不健康的食用油。
兩歲左右的寶寶進(jìn)食帶魚(yú)時(shí),大多能留意食物成分,甚至能自行避開(kāi)未剔凈刺骨的魚(yú)肉。這個(gè)年齡段的孩子基本能食用多種魚(yú)肉,特別是像帶魚(yú)這種只有一根大刺骨的魚(yú)類(lèi),其勁道的肉質(zhì)還能鍛煉寶寶的咀嚼肌。
綜上所述,小孩在不同年齡段食用帶魚(yú)有不同要求和特點(diǎn),需根據(jù)孩子發(fā)育情況合理安排。
橙香三文魚(yú)酪:適合1歲6個(gè)月-2歲
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