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蟹黃豆腐孕婦可以吃嗎

蟹黃豆腐孕婦可以吃嗎

孕婦能否食用蟹黃豆腐及做法說(shuō)明

蟹黃豆腐是一道頗受歡迎的京城菜式，從菜名可知其主要由豆腐和蟹黃制成。但孕婦在飲食上有諸多禁忌，尤其是寒涼性食物不宜食用，而螃蟹性寒涼，所以孕婦通常不宜吃螃蟹。那么，孕婦能否吃蟹黃豆腐呢？

若蟹黃豆腐確實(shí)由蟹黃等食材制成，孕婦最好不要食用。因?yàn)樾啡庑院疀觯矣谢钛鲋В@對(duì)孕婦不利。不過(guò)，由于蟹黃價(jià)格昂貴，很多家庭會(huì)用咸鴨蛋來(lái)代替蟹黃膏制作蟹黃豆腐，這種情況下孕婦可以食用。

以下為家庭制作蟹黃豆腐的兩種方式：

  • 使用蟹黃膏制作：先將豆腐切好，放入煮沸的水中浸泡五分鐘后瀝干備用；接著把蟹黃膏放在鍋中蒸幾分鐘后放置一旁備用；再另起一鍋將水煮沸，放入配料與準(zhǔn)備好的骨頭湯，接著放入蟹黃膏，最后放入豆腐，煮幾分鐘即可食用。
  • 使用鴨蛋黃制作：取出鴨蛋黃，將其碾碎成粉狀備用；把豆腐洗凈切塊；在鍋中倒油燒開(kāi)，倒入鴨蛋黃，再倒入雞湯煮沸，加入配料，最后放入豆腐煮五分鐘即可出鍋。

需要注意的是，孕婦食用咸鴨蛋要適量。因?yàn)橄跳喌爸心懝檀己枯^高，不利于患有高血壓、高血脂等病癥的孕婦食用，且過(guò)多食用含鹽量高的咸鴨蛋會(huì)導(dǎo)致孕婦身體水腫。

結(jié)論：孕婦能否吃蟹黃豆腐取決于其制作食材，用蟹黃制作的不建議吃，用咸鴨蛋代替蟹黃制作的可適量食用，同時(shí)吃咸鴨蛋要注意控制量。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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