什么是痱子？

痱子，又稱“熱痱”或“紅色粟粒疹”，是一種常見于夏季的皮膚問題，尤其多見于兒童和長期臥床的病人。它的主要成因是高溫悶熱環(huán)境下，人體出汗過多，汗液蒸發(fā)不暢，導(dǎo)致汗管堵塞或破裂，汗液滲入周圍組織，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。

痱子的典型表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)小丘疹或小水泡，常伴隨瘙癢感。若患者過度搔抓，可能導(dǎo)致繼發(fā)感染，如毛囊炎、癤或膿腫。

痱子的常見誘因

• 高溫和濕度：夏季炎熱潮濕的天氣是痱子高發(fā)的主要原因。
• 汗液蒸發(fā)不暢：穿著不透氣的衣物或長時間處于悶熱環(huán)境中會增加痱子發(fā)生的風(fēng)險。
• 皮膚敏感：兒童的皮膚調(diào)節(jié)功能較弱，更容易出現(xiàn)痱子。

痱子的治療方法

1. 一般護(hù)理

• 保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽，盡量避免高溫悶熱的環(huán)境。
• 勤洗澡，保持皮膚清潔和干燥，尤其是出汗后要及時擦干并更換衣物。
• 避免使用刺激性的肥皂清洗患處，以免加重皮膚刺激。
• 可適當(dāng)食用清熱解暑的食物，如綠豆湯、綠豆粥等。

2. 藥物治療

• 內(nèi)服：可選擇清熱、利濕、解暑的中藥或相關(guān)制劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
• 外用：使用具有消炎、止癢作用的外用藥物，如爐甘石洗劑。
• 繼發(fā)感染：若痱子已出現(xiàn)感染跡象（如紅腫、膿液），應(yīng)及時使用抗生素治療，并咨詢醫(yī)生。

預(yù)防痱子的建議

• 為孩子選擇寬松、透氣、吸汗的衣物，避免穿著化纖材質(zhì)的服裝。
• 保持皮膚干燥，尤其是在運(yùn)動或出汗后及時清潔和擦干身體。
• 避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，可使用空調(diào)或電扇降低室溫。
• 注意飲食清淡，多補(bǔ)充水分，避免辛辣和油膩食物。

總結(jié)

兒童臉上長痱子雖然常見，但通過正確的護(hù)理和治療方法可以有效緩解癥狀并促進(jìn)痊愈。家長應(yīng)注意預(yù)防措施，避免痱子的發(fā)生，讓孩子在夏季也能保持舒適與健康。

參考文獻(xiàn)

• 世界衛(wèi)生組織官方網(wǎng)站
• 梅奧診所：兒童皮膚護(hù)理指南
• PubMed：痱子的病因與治療研究