嬰兒飲用過(guò)濾器水及飲水注意事項(xiàng)

人體對(duì)水分需求極大，但當(dāng)下水資源污染嚴(yán)重，水管老化問(wèn)題突出，即便自來(lái)水經(jīng)過(guò)消毒過(guò)濾，仍可能遭受二次污染，這引發(fā)了人們對(duì)飲水安全的擔(dān)憂，許多家庭因此安裝了過(guò)濾器。那么嬰兒能否飲用過(guò)濾器過(guò)濾后的水呢？答案是可以的。

市場(chǎng)上暢銷的凈水器主要有超濾凈水器和反滲透凈水器兩種。它們都能有效過(guò)濾掉自來(lái)水在管道運(yùn)輸過(guò)程中產(chǎn)生的二次污染，使自來(lái)水更加健康。不過(guò)，嬰兒飲用過(guò)濾器的水時(shí)，最好將水燒開(kāi)。

嬰兒喝水注意事項(xiàng)

1. 多喝水并非一定有益。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為多喝水沒(méi)問(wèn)題，但嬰兒不需要像成年人一樣一天喝8杯水。嬰兒主要食物是母乳和奶粉，這兩者含有足夠水分，家長(zhǎng)若為補(bǔ)水讓寶寶多喝水，可能導(dǎo)致寶寶吃奶量減少，引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。
2. 最好喝白開(kāi)水。市場(chǎng)上有多種水，如自來(lái)水、礦泉水、蒸餾水等，對(duì)于嬰兒而言，燒開(kāi)的自來(lái)水即白開(kāi)水是最佳選擇。同時(shí)，不要重復(fù)燒開(kāi)水，“千滾水”對(duì)身體有害。
3. 少飲用水果汁。嬰兒可能還不能吃水果，家長(zhǎng)常給孩子榨水果汁，但水果汁的植物纖維不如整個(gè)水果豐富，且糖分高，不太適合孩子飲用。若要喝，最好稍微稀釋。

總之，嬰兒可以喝過(guò)濾器過(guò)濾并燒開(kāi)的水，且在日常飲水時(shí)需注意上述要點(diǎn)，以保障嬰兒健康飲水。