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紅蘿卜排骨粥的做法

紅蘿卜排骨粥的做法

無(wú)論是紅蘿卜還是排骨,它們的營(yíng)養(yǎng)都是特別豐富的,所以,自然有很多家長(zhǎng)想要給自己的孩子做這道美食來(lái)吃,但是,不少家長(zhǎng)卻不知道紅蘿卜排骨粥的做法到底是怎樣的,所以,今天就來(lái)看看具體的操作方法吧。

首先,需要先把胡蘿卜清洗干凈,排骨需要選擇小排,而且,要準(zhǔn)備一兩塊姜片,這樣能夠起到不錯(cuò)的除腥味效果。

然后,做好上述的準(zhǔn)備工作后需要把小排放入到水里面煮熟,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中放入一些生姜在里面,煮熟以后將其撈起來(lái)就行,并且要把胡蘿卜切成丁狀,這樣孩子吃起來(lái)的時(shí)候會(huì)更容易一些。

接下來(lái)需要準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)呐疵缀痛竺?,打理干凈以后放入電飯鍋里面,并且把排骨和胡蘿卜一起放入進(jìn)去,加入適量的水,倒上一點(diǎn)點(diǎn)油在里面,按下煮粥的按鍵就可以了,如果是給孩子吃,那么,這種情況下不能夠放入鹽,要是家長(zhǎng)吃則可以適量放入一點(diǎn)鹽在里面。

最后,將紅蘿卜排骨粥盛出來(lái)放涼以后服用就行,很多孩子都特別愛(ài)吃這道美食,不過(guò),在給孩子吃的時(shí)候要注意孩子吃的量,不能讓孩子吃得太多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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