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生小孩是痛時(shí)用力嗎

生小孩是痛時(shí)用力嗎

分娩用力知識(shí)解析

生產(chǎn)和繁衍后代是人類的本能與天性，但不少產(chǎn)婦因缺乏分娩知識(shí)，在生產(chǎn)時(shí)易做錯(cuò)事，讓自己和寶寶承受不必要的痛苦。例如，生產(chǎn)時(shí)用錯(cuò)力會(huì)增加孕婦的痛苦。

生小孩是否痛時(shí)用力

分娩時(shí)應(yīng)在宮縮陣痛時(shí)用力。多數(shù)女性知道生產(chǎn)時(shí)孕婦需用力將胎兒從子宮和產(chǎn)道擠出，但對(duì)于怎么用力和何時(shí)用力卻不太清楚。實(shí)際上，宮縮是產(chǎn)道肌肉收縮張開時(shí)發(fā)生，陣痛是產(chǎn)道打開產(chǎn)生的疼痛，此時(shí)用力有助于胎兒娩出。

用力與休息的節(jié)奏

在陣痛和宮縮暫歇時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)抓緊時(shí)間休息，調(diào)整呼吸，為下一次宮縮用力做準(zhǔn)備。而且并非一出現(xiàn)宮縮和陣痛就要用力，因?yàn)樯a(chǎn)過程長，宮縮和陣痛可能提早出現(xiàn)，要等到胎兒頭部下降位置很低時(shí)再用力，否則提前耗盡力氣不利于后期生產(chǎn)。

正確的用力方式

產(chǎn)婦用力要正確，不能亂用力，正常用力方式類似便秘時(shí)用力排便的感覺，力氣要用于增大腹壓以產(chǎn)出嬰兒。同時(shí)，可采用仰臥或側(cè)臥等有助于用力的姿勢(shì)。

結(jié)論：產(chǎn)婦分娩時(shí)要掌握在宮縮陣痛時(shí)用力、合理休息、正確用力方式等要點(diǎn)，以順利完成生產(chǎn)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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