寶寶可以吃糖心雞蛋嗎
有的家長(zhǎng)由于知道雞蛋所賦予的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以會(huì)給寶寶吃雞蛋，那么，寶寶可以吃糖心雞蛋嗎？
首先，所謂的糖心雞蛋其實(shí)是將雞蛋不要煮到熟透，并呈現(xiàn)粘稠狀態(tài)，有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)比煮熟的雞蛋更加富含營(yíng)養(yǎng)，而且口味會(huì)更加鮮嫩，這種想法是錯(cuò)誤的，由于未煮熟的雞蛋，容易存在病菌和寄生蟲(chóng)，如果寶寶長(zhǎng)期的攝入，都是不利于孩子的健康，所以建議家長(zhǎng)不要給寶寶吃溏心雞蛋。
其次，有的家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)槭袌?chǎng)的宣傳作用，購(gòu)買(mǎi)昂貴的土雞蛋，給寶寶進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，有專(zhuān)家指出，土雞蛋和普通的雞蛋其實(shí)沒(méi)有太多的區(qū)別，只是商家為了提高價(jià)格制造的噱頭，所以家長(zhǎng)在采購(gòu)雞蛋的時(shí)候，無(wú)需特意購(gòu)買(mǎi)土雞蛋。
最后，家長(zhǎng)在選擇雞蛋的時(shí)候，會(huì)選擇顏色比較深的，比如蛋殼的顏色偏紅色，有的則會(huì)挑選蛋黃顏色比較深的，覺(jué)得這樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)對(duì)于寶寶的吸收更好，其實(shí)這些都跟營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有太大的關(guān)系，蛋黃的深淺和蛋殼顏色都不會(huì)影響孩子攝入的雞蛋營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)該理性進(jìn)行選擇，勿聽(tīng)信市場(chǎng)的過(guò)度宣傳。
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