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寶寶可以吃糖心雞蛋嗎

寶寶可以吃糖心雞蛋嗎

寶寶吃雞蛋的相關(guān)問題

寶寶能否吃糖心雞蛋

部分家長(zhǎng)因了解雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，會(huì)給寶寶吃雞蛋，那寶寶能否吃糖心雞蛋呢？糖心雞蛋是指未完全煮熟、呈粘稠狀態(tài)的雞蛋。有些家長(zhǎng)認(rèn)為其比煮熟的雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)，且口味鮮嫩，但這種想法有誤。未煮熟的雞蛋易存在病菌和寄生蟲，寶寶長(zhǎng)期食用不利于健康，所以不建議家長(zhǎng)給寶寶吃溏心雞蛋。

是否有必要買土雞蛋

部分家長(zhǎng)會(huì)受市場(chǎng)宣傳影響，購(gòu)買昂貴的土雞蛋給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。專家指出，土雞蛋和普通雞蛋并無(wú)太大區(qū)別，這只是商家提價(jià)的噱頭。因此，家長(zhǎng)采購(gòu)雞蛋時(shí)無(wú)需特意購(gòu)買土雞蛋。

雞蛋顏色與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的關(guān)系

家長(zhǎng)選雞蛋時(shí)，有的會(huì)選蛋殼顏色深（如偏紅色）的，有的會(huì)挑蛋黃顏色深的，認(rèn)為這樣的雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、利于寶寶吸收。實(shí)際上，蛋黃深淺和蛋殼顏色與雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值關(guān)系不大，不會(huì)影響寶寶對(duì)雞蛋營(yíng)養(yǎng)的攝入。家長(zhǎng)應(yīng)理性選擇，勿輕信市場(chǎng)過(guò)度宣傳。

結(jié)論：家長(zhǎng)在給寶寶選擇雞蛋時(shí)，應(yīng)避免給寶寶吃糖心雞蛋，無(wú)需特意購(gòu)買土雞蛋，也不要僅依據(jù)雞蛋顏色挑選，要理性對(duì)待市場(chǎng)宣傳。

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