咳嗽是寶寶常見問題,很多媽媽知道寶寶咳嗽時飲食需特別注意,部分媽媽希望通過食療改善寶寶咳嗽,有人認(rèn)為寶寶咳嗽能吃香蕉泥。那么,寶寶咳嗽到底能不能吃香蕉泥呢?
寶寶咳嗽時可以適量吃香蕉泥,但不能多吃。香蕉是高熱量水果,富含糖類及其他營養(yǎng)成分,可充饑,在一些熱帶地區(qū)還被作為主要糧食。
香蕉的營養(yǎng)價值豐富:維生素A含量高,能提高身體免疫力,滿足寶寶視力和生殖系統(tǒng)發(fā)育需求;含有核黃素和硫安素,可助消化、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)寶寶正常發(fā)育和生長;能清腸熱、防止便秘,對熱病引起的煩躁口渴有一定改善作用;還可保護(hù)胃黏膜、降低血壓、消炎解毒、抗癌防癌。寶寶咳嗽時吃些香蕉,有助于改善咳嗽癥狀。
總之,寶寶咳嗽時可吃香蕉,將其制成香蕉泥喂給寶寶,利于改善咳嗽癥狀,但要注意不能多吃,否則對寶寶腸胃不利。
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