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10個(gè)月寶寶可以吃雞蛋餅嗎

10個(gè)月寶寶可以吃雞蛋餅嗎

十個(gè)月寶寶的輔食選擇與做法

十個(gè)月大的寶寶添加輔食已有較長(zhǎng)時(shí)間，能吃的食物較多，但仍有一些忌口，如貝殼類海產(chǎn)品、蜂蜜等。對(duì)于雞蛋餅，十個(gè)月寶寶可以吃，但建議只用蛋黃制作。

雞蛋餅做法

  • 準(zhǔn)備食材：土豆1個(gè)、雞蛋1個(gè)、少量胡蘿卜。
  • 制作步驟：先將土豆洗凈去皮，隔水煮熟后壓成土豆泥；把胡蘿卜擦絲，雞蛋打散；將土豆泥和雞蛋攪拌均勻，加入胡蘿卜絲繼續(xù)攪拌；下鍋煎至兩面金黃。

其他輔食推薦

  1. 紅薯粥

    紅薯是主食，飽腹感強(qiáng)，味道比白粥甜，寶寶較喜歡。做法是先煮白米粥，再將紅薯去皮煮熟碾成泥，與白粥攪拌均勻。

  2. 西蘭花土豆泥

    土豆泥受寶寶喜愛。做法為把土豆去皮切片煮熟碾成泥，西蘭花煮沸撈出剁成沫，兩者攪拌均勻。

  3. 山藥麥糊

    山藥煮熟后口感柔軟，適合寶寶。做法是將山藥煮軟碾成泥，與泡開的麥片攪拌，放入攪拌機(jī)打成糊狀。

綜上所述，十個(gè)月寶寶的輔食選擇多樣，家長(zhǎng)可根據(jù)寶寶喜好和營(yíng)養(yǎng)需求合理安排。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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