經(jīng)期能否洗頭科普

洗頭雖是平常事，但對(duì)女性朋友而言，經(jīng)期時(shí)是否能洗頭就成了一個(gè)問(wèn)題。老一輩常教導(dǎo)女性經(jīng)期盡量別洗頭，稱會(huì)影響身體健康。在科學(xué)社會(huì)，下面為大家科普經(jīng)期到底能不能洗頭。

經(jīng)期能否洗頭的不同觀點(diǎn)

1. 西醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期不能洗頭并無(wú)醫(yī)學(xué)根據(jù)，而中醫(yī)觀點(diǎn)不同。中醫(yī)覺(jué)得頭為六陽(yáng)之首，子宮是任脈起點(diǎn)，經(jīng)期血液循環(huán)本就差。洗頭會(huì)使血液集中到頭部，影響子宮血液循環(huán)，導(dǎo)致子宮內(nèi)血液無(wú)法順利排凈，易造成經(jīng)血量減少或經(jīng)痛。
2. 經(jīng)期洗頭時(shí)發(fā)根毛孔張開(kāi)，此時(shí)受風(fēng)寒易引發(fā)頭痛，尤其在夜晚或睡前洗頭。
3. 晚上睡前洗頭易出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，頭發(fā)未干就睡覺(jué)還易生病。
4. 科學(xué)家研究表明，經(jīng)期洗頭會(huì)刺激腦部神經(jīng)，造成子宮收縮，進(jìn)而使體內(nèi)荷爾蒙分泌混亂。長(zhǎng)此以往，可能引起細(xì)胞癌變，導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥。
5. 經(jīng)期女性身體抵抗力比平時(shí)弱，需注意保養(yǎng)，否則可能影響身體健康。

經(jīng)期洗頭建議

女性經(jīng)期最好別洗頭，若有特殊情況，前三天不能洗，洗頭要用熱水。建議盡量避開(kāi)月經(jīng)前三天，后期洗頭用溫水。此外，女性經(jīng)期在生活各方面都要多注意，保持良好生活規(guī)律和心情很重要。

結(jié)論：綜合多方面因素，女性經(jīng)期盡量避免洗頭，尤其月經(jīng)前三天，若洗頭需用溫水，同時(shí)經(jīng)期要注重生活各方面保養(yǎng)。