小兒感冒推拿手法詳解

小兒感冒是一種常見的疾病，尤其在季節(jié)交替或氣溫變化較大的時(shí)候更為多發(fā)。針對(duì)小兒感冒的治療方法多種多樣，包括藥物治療、食療、偏方治療以及生活護(hù)理等。此外，中醫(yī)推拿也被廣泛應(yīng)用于小兒感冒的輔助治療中，因其無副作用且效果顯著而備受家長青睞。以下是幾種常用的小兒感冒推拿手法及其具體操作方法。

1. 推坎宮穴

位置：坎宮穴位于眉心至兩側(cè)眉梢連成的一條橫線上。

操作方法：用兩拇指指面從眉心向兩側(cè)眉梢分向推動(dòng)30～50次。

功效：疏風(fēng)解表，止頭痛，醒腦明目。

適用癥狀：感冒發(fā)熱、頭痛、哭鬧不安、驚風(fēng)、屈光不正。

2. 推攢竹穴

位置：攢竹穴位于兩眉中點(diǎn)至前發(fā)際的豎直小線。

操作方法：以兩手拇指從眉心向上至前發(fā)際，交替直推30～50次。

功效：疏風(fēng)解表，止頭痛，鎮(zhèn)靜安神。

適用癥狀：感冒發(fā)熱、頭痛、精神不振、驚嚇不安。

3. 揉太陽穴

位置：太陽穴位于眉后凹陷處。

操作方法：用兩拇指或中指指端在眉后凹陷處揉動(dòng)30～50次。

功效：疏風(fēng)解表，止頭痛，清熱明目。

適用癥狀：外感發(fā)熱、頭痛、目赤腫痛、驚風(fēng)、視物不清。

4. 揉耳后高骨穴

位置：耳后高骨穴位于乳突后緣與后發(fā)際交界的點(diǎn)。

操作方法：用兩拇指或兩中指指端在耳后乳突（高骨）后緣下凹陷處揉動(dòng)30～50次。

功效：疏風(fēng)解表，鎮(zhèn)驚除煩。

適用癥狀：感冒發(fā)熱、頭痛、神昏煩躁、驚風(fēng)抽搐。

結(jié)論

通過上述四種推拿手法——推坎宮穴、推攢竹穴、揉太陽穴、揉耳后高骨穴，家長可以在家中為感冒的孩子進(jìn)行輔助治療。這些手法不僅操作簡單，還能有效緩解感冒癥狀，促進(jìn)孩子康復(fù)。

參考來源

• 美國國家醫(yī)學(xué)圖書館（NCBI）
• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 中國中醫(yī)藥管理局