宮縮是反映女性妊娠情況的重要指標(biāo),它既反映女性是否有流產(chǎn)風(fēng)險,也是寶寶即將降臨的預(yù)示。孕婦臨產(chǎn)前需密切關(guān)注宮縮情況,加快宮縮可縮短產(chǎn)程,讓寶寶更快降生。以下是一些快速誘發(fā)宮縮的方法:
山楂和巧克力等食物能刺激女性子宮收縮。臨產(chǎn)前希望加快宮縮的女性可適當(dāng)食用,但要避免過量,以防流產(chǎn)。
按摩可促進催生素分泌,加快臨產(chǎn)前的宮縮。足月后用毛巾按摩乳頭和乳暈部位,每側(cè)15分鐘,每天交替進行兩次,效果最佳。
臨產(chǎn)孕婦臨產(chǎn)前適度運動,如慢步行走、上下樓梯,可加快宮縮。產(chǎn)前適當(dāng)運動還能讓孕婦分娩時更易保存體力,為成功分娩創(chuàng)造條件。同時,要將體重控制在合理水平,胎兒過大是導(dǎo)致產(chǎn)婦難產(chǎn)的重要因素。
孕婦可根據(jù)自身情況,選擇合適方法誘發(fā)宮縮,但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?