地震自救指南

地震是一種嚴(yán)重危害人員生命和家園的自然災(zāi)害。在過(guò)去幾百年間，無(wú)數(shù)人因地震失去生命。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，有人不幸離世，也有人幸運(yùn)存活。以下是地震發(fā)生時(shí)的自救方法：

1. 躲在堅(jiān)固家具下：地震時(shí)大晃動(dòng)約持續(xù)1分鐘，可躲在重心低且牢固的桌子下面，緊緊抓牢桌腿。若沒(méi)有桌子等藏身之處，要用坐墊等保護(hù)好頭部。
2. 及時(shí)關(guān)火滅火：地震時(shí)，關(guān)火、滅火是控制災(zāi)害程度的關(guān)鍵。關(guān)火有三次機(jī)會(huì)，第一次在大晃動(dòng)前的小晃動(dòng)時(shí)，第二次在大晃動(dòng)停息時(shí)，第三次在著火后，在1 - 2分鐘內(nèi)通?？蓪⒒饟錅?。
3. 勿慌張跑向戶(hù)外：地震發(fā)生后，匆忙往外跑可能會(huì)被碎玻璃、屋頂磚瓦、廣告牌等砸傷。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等有倒塌危險(xiǎn)，不要靠近。
4. 打開(kāi)門(mén)確保出口：鋼筋水泥結(jié)構(gòu)房屋因地震晃動(dòng)可能導(dǎo)致門(mén)窗錯(cuò)位無(wú)法打開(kāi)，所以要提前打開(kāi)門(mén)，確保出口暢通。
5. 戶(hù)外保護(hù)頭部避開(kāi)危險(xiǎn)：地震時(shí)人們常有扶靠物體的心理，但門(mén)柱、墻壁等看似堅(jiān)固實(shí)則危險(xiǎn)。在繁華街、樓區(qū)，要注意用手或手提包保護(hù)頭部，防止被玻璃窗、廣告牌等掉落物砸傷。在樓區(qū)可根據(jù)情況進(jìn)入建筑物躲避。

掌握地震自救方法能有效提高在地震中的生存幾率。