
孩子只有好好吃飯,才能保證身體發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足。但往往有一些孩子,生活中總是出現(xiàn)挑食偏食,不好好吃飯。孩子挑食是一件讓父母十分頭疼的事情。那么,小孩子挑食是什么原因呢?
原因一:食物不誘人,飯菜花樣不多。有些孩子的家長廚藝不高,所做出的飯菜色香味較差,而且往往是千篇一律,每天的飯菜基本樣式都差不多,所以并不能很好的引起孩子有較好食欲,這也是孩子容易挑食的常見原因。因此家長應該進一步的學習廚藝,不但要做菜營養(yǎng)豐富,而且應色香味俱佳。
原因二:孩子腸胃功能不好。若孩子脾胃功能較差,也常會出現(xiàn)厭食,偏食和挑食。比如有的孩子還是有消化不良,常有腹痛或腹瀉等。針對此情況應給孩子調(diào)理腸胃,以改變孩子挑食偏食現(xiàn)象。
原因三:體內(nèi)缺乏微量元素。孩子體內(nèi)如果缺乏鋅元素,常會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,身體瘦弱,嚴重缺鋅還會造成孩子挑食,偏食,明顯的食欲較差,不好好吃飯。若經(jīng)檢查提示鋅元素缺乏嚴重,應根據(jù)醫(yī)生指導建議,進行補鋅治療。
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