孕婦臨產(chǎn)前宮縮相關知識

宮縮概述

孕婦在臨產(chǎn)之前，都會經(jīng)歷宮縮，這是一種較疼痛的感覺。剛開始宮縮間隔時間較長，之后間隔會越來越短，持續(xù)時間會加長。

規(guī)律宮縮的判斷及時間變化

規(guī)律宮縮是產(chǎn)婦在分娩前的一種現(xiàn)象。宮縮逐漸頻繁并增強，兩次宮縮間隔從最初的25分鐘至1個小時一次，持續(xù)數(shù)分鐘，發(fā)展到后來間隔2 - 3分鐘一次，持續(xù)約30秒。同時，腰痛明顯加重，腰骶部酸痛，伴隨宮縮宮口逐漸開大，胎頭下降，此為“規(guī)律性宮縮”。

宮縮的具體感受

臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦會感到腹部一陣陣發(fā)脹、發(fā)緊、小腹下墜。一開始宮縮大多無規(guī)律，多在夜間出現(xiàn)白天消失，持續(xù)時間短，間隔時間長。產(chǎn)程開始時，宮縮持續(xù)時間約20 - 30秒且弱，間歇時間5 - 6分鐘；隨著產(chǎn)程進展，尤其到活躍期后期，宮縮持續(xù)時間達40 - 50秒且強度增加，間歇時間漸短至2 - 3分鐘；宮口開全時，宮縮持續(xù)時間可長達1分鐘，間歇期僅1 - 2分鐘。

應對宮縮疼痛及分娩準備

每陣宮縮都會帶來疼痛，宮縮越強疼痛越重。準媽媽應正確對待宮縮疼痛，高齡產(chǎn)婦宮縮變強說明產(chǎn)力良好，自然分娩成功性更大。初產(chǎn)婦出現(xiàn)規(guī)律性宮縮表明分娩開始，應立即入院準備分娩。當宮縮十分頻繁，約兩三分鐘一次時，意味著寶寶即將出世，雖疼痛感頻繁，但分娩成功率較高。

總之，了解宮縮的特點和規(guī)律，有助于孕婦及其家人做好分娩準備，順利迎接新生命的到來。