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38周規(guī)律宮縮但是不痛怎么回事

38周規(guī)律宮縮但是不痛怎么回事

38周規(guī)律宮縮但不痛的相關(guān)情況

女性懷孕約40周會(huì)順利生產(chǎn)，分娩前身體會(huì)有明顯變化，如羊水破裂、子宮劇烈收縮等，此時(shí)需及時(shí)住院以防意外。那38周規(guī)律宮縮卻不痛是怎么回事呢？

1. 假性宮縮情況

懷孕后期易出現(xiàn)有規(guī)律但不引起腹痛的宮縮，這在臨床上被稱為假性宮縮。此時(shí)可采取臥床休養(yǎng)的方法，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、下蹲以及劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上減少辛辣刺激食物的攝入，保持樂(lè)觀心態(tài)。一旦出現(xiàn)陰道出血或羊水破裂現(xiàn)象，要及時(shí)前往醫(yī)院。

2. 飲食與作息注意事項(xiàng)

此時(shí)飲食要科學(xué)搭配，避免過(guò)多攝入高熱量和高蛋白食物，以免女性體重增加過(guò)多，不利于順利生產(chǎn)。同時(shí)要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣，每天保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。外出時(shí)需有家人陪護(hù)。

3. 日常穿著與胎動(dòng)記錄

應(yīng)選擇寬松的孕婦裝和舒適的平底防滑鞋，防止走路時(shí)摔倒。每晚安靜時(shí)，女性可記錄胎動(dòng)和宮縮情況，以此了解寶寶的發(fā)育狀況。

綜上所述，38周規(guī)律宮縮但不痛多為假性宮縮，孕婦需從多方面做好護(hù)理和監(jiān)測(cè)，保障自身和胎兒健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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