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輔助分娩方法

輔助分娩方法

孕晚期輔助分娩方法介紹

孕晚期女性通?？释私夥置渲R(shí)，以及分娩前可采取的措施，以減少分娩痛苦、縮短產(chǎn)程。以下是一些有效的輔助分娩方法：

運(yùn)動(dòng)法

部分孕晚期女性因身體笨重不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，常整日臥床，這種做法不可取。孕晚期應(yīng)堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)鍛煉，如此既能保持體力，為生產(chǎn)儲(chǔ)備足夠產(chǎn)力，又能降低胎位不正的發(fā)生率。

呼吸法

孕晚期呼吸法練習(xí)至關(guān)重要。只有平時(shí)勤加練習(xí)，生產(chǎn)時(shí)才能清晰記得呼吸方式。若練習(xí)不熟練，生產(chǎn)時(shí)痛感來(lái)襲易致頭腦混亂，忘記呼吸法的運(yùn)用。

按摩法

按摩應(yīng)在分娩第一階段，子宮收縮愈發(fā)頻繁時(shí)與呼吸法配合進(jìn)行。具體操作有兩種：一是將雙手放于腹部中間，吸氣時(shí)雙手往上呈半圓狀按摩，呼氣時(shí)雙手向下呈半圓狀按摩；二是下腹水平式按摩，吸氣時(shí)從下腹部中央往左右兩邊緩緩按摩，呼氣時(shí)再往回按摩。

綜上所述，孕晚期運(yùn)動(dòng)對(duì)生產(chǎn)十分關(guān)鍵，能調(diào)節(jié)胎位、增強(qiáng)體力保證產(chǎn)力；呼吸法練習(xí)也不可或缺，對(duì)促進(jìn)分娩、縮短產(chǎn)程、減輕痛苦意義重大。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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