兒童怎么預(yù)防流感
流感是一種具有傳染性很強的疾病，一旦周圍人患有流感的話，應(yīng)該及時進(jìn)行隔離，避免傳染給周圍的人。尤其是比較小的兒童，在流感發(fā)生的時候，應(yīng)該做好預(yù)防措施。那么兒童怎么預(yù)防流感？
在容易患流感的季節(jié)，一定要注意室內(nèi)得通風(fēng)，不管是在學(xué)校還是家庭，每天至少要通風(fēng)一次，每次通風(fēng)的時間應(yīng)該在一個小時左右，另外要養(yǎng)成回家洗手的習(xí)慣，避免從外面帶回一些流感病菌。另外平時的一日三餐要合理的搭配，不僅要吃蔬菜水果，還要吃一些肉類和主食。
只有身體的抵抗能力強了，才能夠有效預(yù)防流感發(fā)生，在平時感冒的時候一定要捂住口鼻。尤其是去醫(yī)院以及公共場所的時候，可以給兒童戴上口罩，避免與陌生人接觸，從一些人流量比較大的地方回家，一定要換衣服，刷牙，洗手。
另外在流感容易發(fā)生的季節(jié)，一定要給兒童做好保暖措施，除此之外也要帶著兒童適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉，也能夠提高兒童的抵抗力，在季節(jié)變化的時候也要注意兒童衣物的保暖情況適當(dāng)增減，讓兒童在一個比較舒適的范圍。一旦發(fā)生流感要及時治療，補充身體水分。
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