兒童支氣管咳嗽吃什么

兒童支氣管咳嗽的飲食建議

咳嗽由多種原因引起，當兒童出現咳嗽現象，尤其是支氣管咳嗽時，飲食方面需格外注意。以下是一些適合兒童支氣管咳嗽時的飲食建議：

多吃蔬果
維生素A能保護兒童呼吸道黏膜，維生素C可提升兒童抵抗力，有效預防各種呼吸道疾病。因此，讓兒童多吃富含維生素的蔬果很有幫助。像獼猴桃、櫻桃、蘋果、石榴、胡蘿卜、卷心菜、檸檬、西紅柿、冬瓜等，都是維生素含量較高的食物。
補充優(yōu)質蛋白
支氣管炎會使兒童在咳嗽過程中蛋白質流失過多，所以補充優(yōu)質蛋白可起到有效預防作用?？蛇x擇豆制品、動物瘦肉和魚等。同時，還可給孩子做一些藥膳食品，如杏仁粥、豆腐蘿卜湯、百合、蜂蜜等。
定時喝水
定時給兒童喝水，能補充因咳嗽導致的水分流失，有效稀釋痰液，幫助兒童排痰。不超過1歲的兒童，可在喂奶后20分鐘喂溫水，注意少量多次，避免喂得太急引起吐奶；若兒童不喜歡喝白水，可喂點不太甜的糖水，太甜易生痰。1 - 3歲的兒童，可在飯后定時定量喂水，也可加入蛋湯、果汁等。

合理的飲食對于兒童支氣管咳嗽的恢復有積極作用，家長可根據孩子的情況進行科學安排。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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