順產(chǎn)無側(cè)切無撕裂會陰道松弛嗎及應(yīng)對方法

產(chǎn)后陰道松弛的擔(dān)憂

許多懷孕女性常擔(dān)心產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛問題，因?yàn)檫@可能影響夫妻生活和諧。順產(chǎn)時(shí)多數(shù)女性會采取側(cè)切防止嚴(yán)重撕裂傷，人們不禁會問，順產(chǎn)無側(cè)切無撕裂是否會導(dǎo)致陰道松弛呢？

順產(chǎn)無側(cè)切無撕裂后的陰道松弛情況

順產(chǎn)是對胎兒健康有益的自然分娩方式。即便順產(chǎn)時(shí)沒有側(cè)切且會陰無撕裂，產(chǎn)后也會有一段時(shí)間出現(xiàn)陰道松弛。這是因?yàn)轫槷a(chǎn)過程中，陰道需擴(kuò)張到胎兒頭部大小，以便胎兒順利通過產(chǎn)道出生，這種擴(kuò)張必然會使陰道出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。

應(yīng)對產(chǎn)后陰道松弛的措施

產(chǎn)后女性無需過度緊張，這種陰道松弛通常無需刻意治療，經(jīng)過一段時(shí)間恢復(fù)，陰道會較好地復(fù)原。產(chǎn)后通過科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，能進(jìn)一步減少陰道松弛情況。建議身體基本恢復(fù)穩(wěn)定后，每天進(jìn)行縮陰提肛運(yùn)動和盆底肌功能訓(xùn)練，每天鍛煉20 - 30分鐘為宜。同時(shí)結(jié)合合理的飲食營養(yǎng)，保持良好心態(tài)，有助于身體較快恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。

結(jié)論：順產(chǎn)無側(cè)切無撕裂產(chǎn)后也會有暫時(shí)陰道松弛，但通過自然恢復(fù)和科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練可有效改善。