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陳醋花椒泡腳的好處

陳醋花椒泡腳的好處

陳醋花椒泡腳的好處及功效

到了冬天，不少人會嘗試用陳醋花椒泡腳，認為其有驅(qū)寒作用，能讓人在冬天更暖和。如今，越來越多女性也開始采用這種泡腳方法，稱其對皮膚有益。那么，陳醋花椒泡腳究竟有哪些好處呢？

陳醋花椒泡腳的好處

  1. 祛寒：泡腳時可在水中加入祛寒藥物，如花椒?；ń沸孕翜兀艹迮K六腑之寒，還能通血脈、調(diào)關(guān)節(jié)。具體做法是先抓一把花椒加入適量水中煎制，待藥效充分融入水中后倒入盆中，先熏雙腳，等水溫適宜時用來泡腳。泡腳過程中可不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝為宜，泡半小時，至全身微微冒汗即可。
  2. 防流感：北京四大名醫(yī)之一施今墨生前堅持每晚用花椒水浴足，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次進行保健。用花椒水泡腳并結(jié)合按摩手法，可使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢，調(diào)節(jié)人體機能，達到自我保健效果。
  3. 解乏：泡腳水溫一般在40 - 50攝氏度，以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜。每天早晚用2%濃度的鹽水加熱后泡腳對健康有利，也可在泡腳熱水里加少量花椒或芥末，有助于增進足部血液循環(huán)。

雖然陳醋花椒泡腳對女性皮膚沒有直接調(diào)理作用，但對身體的調(diào)理功效顯著。皮膚好壞通常與體質(zhì)有關(guān)，通過陳醋花椒泡腳改善身體狀態(tài)，皮膚也會隨之變好，建議女性多嘗試。

結(jié)論：陳醋花椒泡腳有祛寒、防流感、解乏等諸多好處，能調(diào)理身體，對皮膚也有間接益處，值得嘗試。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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