
魚粥里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),可以更好滿足寶寶的生長(zhǎng)需求。不過畢竟是給寶寶吃,在處理魚的時(shí)候還是需要多注意下才行的,不僅要把魚刺給挑干凈,還要有正確的方法才行,那么怎樣煮魚粥給寶寶吃呢?
首先,要給寶寶做魚粥,挑選魚肉的時(shí)候很有講究,最好是選擇鯉魚比較合適。然后把它肚子上面的魚肉給弄下來,魚皮都要處理干凈,還要把魚的腥味給處理掉,可以在上面撒點(diǎn)鹽去除腥味,分量不能太多了,之后切好隔水蒸,大概二十分鐘左右即可。
然后,就在處理魚肉之前,應(yīng)該先把大米給浸泡好去煮粥,然后再把魚肉放進(jìn)去,需要注意不能有太多的水量。等到馬上要熟透之后,再適當(dāng)添加點(diǎn)蔬菜進(jìn)去,蔬菜應(yīng)該是很小塊的,這樣才不至于對(duì)寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān),煮熟之后就能出鍋了。
最后,并不是所有年齡段的寶寶都能吃魚粥,應(yīng)該超過六個(gè)月以上才行。等到吃完之后還要多注意觀察寶寶,看下是否有出現(xiàn)過敏或者其它方面的癥狀。雖然魚肉的營(yíng)養(yǎng)很高,但不能每天都去吃,大概每個(gè)星期吃上兩到三次即可。
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