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七個(gè)月寶寶怎么添加肉

七個(gè)月寶寶怎么添加肉

寶寶的成長(zhǎng)需要依靠著母乳，奶粉與各種的輔食來(lái)慢慢的長(zhǎng)大，一般來(lái)說(shuō)在寶寶六個(gè)月以前不能吃輔食。到了六個(gè)月后可以吃一些容易消化的輔食，到了七個(gè)月時(shí)可以吃一些肉類(lèi)，那么七個(gè)月寶寶怎么添加肉？

寶寶吃肉類(lèi)輔食，有助于身體的健康發(fā)育，因?yàn)槿忸?lèi)中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、鐵元素等等，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。這時(shí)寶寶吃肉，要做成肉末，可以有利于寶寶的吸收與消化，另外每次都要少量的胃寶寶，過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。

七個(gè)月給寶寶選擇的肉類(lèi)美食，要選擇富含鐵的肉類(lèi)。一般來(lái)說(shuō)，寶寶吃肉食，過(guò)敏的幾率非常小，所以家長(zhǎng)在給寶寶選擇時(shí)的范圍也更多一些，要注意從單一品種開(kāi)始，少量添加，觀察寶寶的消化后在足量的添加，還要選擇新鮮而且沒(méi)有污染的肉類(lèi)，比如豬肝，瘦肉，或者是牛肉、魚(yú)蝦等等。烹調(diào)時(shí)要盡量簡(jiǎn)單，不要添加過(guò)多的調(diào)味品。

家長(zhǎng)要注意在給寶寶吃肉類(lèi)輔食時(shí)，要吃一些容易消化的食物，還要注意及時(shí)的給予水份的補(bǔ)充，才可以避免寶寶出現(xiàn)上火的情況，飲食方面合理的搭配，可以促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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