缺乏維生素a的癥狀

維生素A缺乏的癥狀及其影響

維生素A是人體必需的營養(yǎng)元素之一，參與多種生理功能。然而，由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，許多人可能會出現(xiàn)維生素A缺乏的情況。了解維生素A缺乏的癥狀和影響，有助于及時發(fā)現(xiàn)和糾正營養(yǎng)問題。

維生素A缺乏的癥狀

1. 暗適應(yīng)能力下降和夜盲癥

維生素A缺乏的早期表現(xiàn)之一是暗適應(yīng)能力下降?；颊邚拿髁镰h(huán)境進入昏暗環(huán)境時，需要更長時間才能看清物體。若不及時補充維生素A，可能進一步發(fā)展為夜盲癥。這種癥狀通常在補充維生素A后迅速改善。

2. 干眼病和失明

眼睛是對維生素A缺乏最敏感的器官。缺乏維生素A會導(dǎo)致淚腺管上皮細胞過度角化，淚管阻塞，淚液分泌減少，進而引發(fā)眼睛干澀、燒灼感、畏光和流淚等干眼病癥狀。嚴重時，可能出現(xiàn)角膜軟化、潰瘍甚至穿孔，最終導(dǎo)致失明。兒童維生素A缺乏的典型表現(xiàn)是眼結(jié)膜畢脫氏斑，這是一種由角化細胞替代正常結(jié)膜上皮細胞和杯狀細胞形成的白色泡沫狀沉積物。

3. 毛囊角化病

維生素A缺乏會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺上皮細胞過度角化，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫皮、瘙癢以及類似魚鱗的皺紋。毛囊角化過度可能引發(fā)毛囊丘疹和毛發(fā)脫落，常見于上臂后側(cè)和大腿前外側(cè)，丘疹呈針頭大小，排列如“雞皮”。此外，呼吸道和消化道上皮因角化受損，更容易受到細菌和病毒感染，導(dǎo)致反復(fù)呼吸道炎癥和腹瀉，嚴重時可能危及生命。