寶寶六個(gè)月大時(shí),不少寶媽就開始為其準(zhǔn)備輔食。等寶寶長(zhǎng)到八個(gè)月后,很多食物都可用于制作輔食,雞蛋和嬰兒米粉便是常見材料。下面為大家介紹幾種雞蛋和嬰兒米粉的常見做法。
原料:嬰兒米粉3匙、雞蛋1個(gè)、溫開水適量。做法:先將雞蛋煮熟,取出蛋黃;用溫開水沖調(diào)嬰兒米粉,調(diào)得稍稀一些,加入蛋黃,用勺子背研碎并調(diào)勻即可。
原料:蛋黃1個(gè)、米粉30g、黃油5g、白砂糖5g。做法:用分蛋器分離出一顆蛋黃,加入米粉、白砂糖和內(nèi)蒙古的牛奶黃油,捏成小團(tuán)子??鞠?65度預(yù)熱五分鐘,把面團(tuán)揪成一厘米見方的小疙瘩,165度烤8分鐘,至有點(diǎn)上色即可。
原料:雞蛋1只(約50g)、米粉30g、玉米油少許。做法:將雞蛋打散,倒入米粉攪拌均勻,注意不能太稀,要能成團(tuán)狀。鍋里倒少許油抹勻,小火熱鍋,用筷子挑一小塊米團(tuán)放入鍋中,用手慢慢按扁至七八毫米厚,全部按好后蓋上鍋蓋小火燜一會(huì)兒,感覺鍋蓋溫?zé)岷蟠蜷_翻面,繼續(xù)燜一分半鐘左右即可。
以上介紹了雞蛋和嬰兒米粉的三種常見輔食做法,操作簡(jiǎn)單,適合想要給寶寶準(zhǔn)備輔食的寶媽參考。
西紅柿三文魚泥米糊:適合7-8個(gè)月
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