雞蛋黃小孩子能不能吃
小孩的飲食一直受到全家人的重視，小孩在剛出生頭幾個(gè)月里，孩子的主要飲食就是媽媽的母乳，或者是配方奶粉，但是在孩子不斷的長大后，飲食上就不會(huì)那么單一了，就需要適當(dāng)?shù)慕o孩子添加輔食了。那么，雞蛋黃小孩子能不能吃？
雞蛋黃小孩是可以吃的，一般孩子出生四個(gè)月以后，媽媽就可以用蛋黃來作為輔食來給寶寶吃了。雞蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且也是一種很好消化的食物，很適合孩子稚嫩的腸胃吸收與消化，最開始要先給寶寶少吃點(diǎn)，然后在一點(diǎn)一點(diǎn)的逐量的添加。
雞蛋黃中維生素A的含量是很豐富的，對(duì)孩子的視力發(fā)育起到了很好的幫助，并且雞蛋黃里面含有很多對(duì)身體健康有利的營養(yǎng)物質(zhì)，以及一些鐵物質(zhì)，孩子常吃蛋黃不僅能起到補(bǔ)鐵的作用，還能夠很好的促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。
小孩子的飲食是需要媽媽精心的去制作的，在選材上需要選擇比較新鮮的，孩子所吃的食物要盡量做的清淡一些，不要給孩子吃的過于油膩，另外還需要葷素的搭配，這樣能夠均衡營養(yǎng)，不會(huì)造成孩子對(duì)一些微量元素的缺失。
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