頭發(fā)分叉與生長的關(guān)系及解決辦法

擁有一頭優(yōu)質(zhì)的頭發(fā)是很多人的夢想，但現(xiàn)實中頭發(fā)分叉等問題卻很常見。頭發(fā)分叉被稱為“發(fā)界死神”，人們常擔(dān)心它不僅影響美觀，還會導(dǎo)致頭發(fā)長不了。實際上，頭發(fā)開叉并不影響頭發(fā)生長，頭發(fā)從頭皮毛囊長出，靠頭皮微循環(huán)供給營養(yǎng)，只要毛囊健康，生發(fā)就不受影響。而常說的頭發(fā)分叉要剪掉，讓人們產(chǎn)生“不剪分叉頭發(fā)就停止生長”的錯覺。修剪分叉頭發(fā)會讓人感覺長得快，是因為減少了發(fā)尾斷裂、脫落，發(fā)梢不再因分叉變短。

解決頭發(fā)分叉的辦法

1. 修剪開叉部分，距開叉處2厘米平剪，不用斜剪或剃刀削發(fā)。
2. 使用適合發(fā)質(zhì)且溫和的洗發(fā)精，每次洗發(fā)后用護(hù)發(fā)素補(bǔ)充營養(yǎng)。
3. 減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理，處理后加強(qiáng)頭發(fā)營養(yǎng)補(bǔ)給。
4. 每天梳發(fā)，睡前清理頭發(fā)上的灰塵，頭發(fā)沾的污垢灰塵比身體、臉部更多。
5. 戶外活動做好護(hù)發(fā)準(zhǔn)備，如戴大帽子；活動后清洗頭發(fā)，陽光曝曬或海水浸泡后徹底滋潤受損頭發(fā)。

讓頭發(fā)長長的辦法

1. 均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃魚蝦、蛋奶、堅果等食物。
2. 注意清潔頭發(fā)，避免頭皮油脂過多。
3. 梳頭、綁頭發(fā)不要太用力，防止拉扯頭發(fā)脫落。
4. 規(guī)律作息，合理釋放壓力，避免焦慮、煩躁情緒。

頭發(fā)分叉雖不影響生長，但影響美觀且不處理會使發(fā)質(zhì)變差，建議采用上述方法改善。