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小孩睡覺打呼怎么解決

小孩睡覺打呼怎么解決

如果家里有人打呼嚕，那是很煩人的，會影響到其他人的睡眠。如果這個人打呼嚕的聲音非常大，那就會被家人叫醒，否則其他人很難入睡。但如果是小孩打呼嚕，就不能輕易的被叫醒，那小孩睡覺打呼怎么解決？

如果小孩只是偶爾出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，那可能是因為睡姿不當(dāng)引起的。比如在睡覺的時候，小孩是趴著的，堵住了口鼻，那就會出現(xiàn)打呼的現(xiàn)象。此時寶媽要及時的給寶寶調(diào)整睡姿，不要讓寶寶繼續(xù)維持這樣的睡姿。只要及時的將孩子的睡姿調(diào)整好，氣管順暢了，打呼的現(xiàn)象也就消失了。

也有一些小孩打呼是因為上呼吸道有炎癥導(dǎo)致的，比如鼻炎、支氣管炎等都會導(dǎo)致小孩打呼。針對這種情況，建議寶媽要及時的針對性給小孩治療，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫姿幬?，同時注意室內(nèi)的空氣濕度，就能減輕小孩打呼的癥狀。

當(dāng)小孩的體重過重時，也會導(dǎo)致呼吸道狹窄，從而引發(fā)打呼的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象導(dǎo)致的打呼，需要小孩及時的減肥才能緩解。建議家長每天帶著小孩進(jìn)行運動，適量的運動不但能幫助小孩減肥，還能減少生病的幾率。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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