洋甘菊精油的功效及作用

洋甘菊精油的功效與使用方法

洋甘菊精油是從洋甘菊中萃取出來(lái)的精油。很多人對(duì)其作用不太了解，接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹。

皮膚修護(hù)：能使心情平靜、緩和，清暢呼吸系統(tǒng)，修護(hù)敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。
緩解疼痛：可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉、肌肉疼痛、經(jīng)痛、牙痛等，對(duì)肝臟、貧血及免疫系統(tǒng)問(wèn)題也有良好效用。
消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調(diào)和均勻后，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或?qū)⑵湎♂層谥参锶橐褐校坎粱疾靠删徍筒贿m。
減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎(chǔ)油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤(rùn)滑肌膚。

適用情況	配方
放松運(yùn)動(dòng)后肌肉疼痛	甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 羅馬洋甘菊5滴 + 薰衣草3滴 + 馬郁蘭2滴進(jìn)行按摩
腸胃不適	甜杏仁油10ml + 杏桃仁油10ml + 德國(guó)洋甘菊5滴 + 姜2滴 + 豆蔻2滴按摩腹部治療胃脹氣
關(guān)節(jié)按摩	金絲桃油5ml + 小麥胚芽油5ml + 甜杏仁油40ml + 德國(guó)洋甘菊10滴 + 杜松子7滴 + 檀香1滴用于關(guān)節(jié)炎、肌腱扭傷、關(guān)節(jié)腫痛
女性呵護(hù)	甜杏仁油10ml + 杏桃仁油10ml + 德國(guó)洋甘菊5滴 + 玫瑰3滴 + 天竺葵2滴按摩，可治療經(jīng)血過(guò)少、經(jīng)期疼痛、月經(jīng)不規(guī)則、子宮出血、陰道炎、陰部搔癢
安撫情緒	羅馬洋甘菊4滴 + 橙3滴 + 雪松2滴熏香，舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂(yōu)郁不安
嬰兒按摩	甜杏仁油20ml + 德國(guó)洋甘菊3滴 + 薰衣草1滴 + 橘子1滴

洋甘菊精油用途多樣，可搭配天竺葵、熏衣草、鼠尾草等使用效果更佳，還可用于昆蟲(chóng)咬傷、輕微燒傷。此外，滴幾滴在枕頭有助于睡眠。

綜上所述，洋甘菊精油在皮膚護(hù)理、疼痛緩解、情緒安撫等多方面都有顯著功效，是一種非常實(shí)用的精油。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。

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