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米醋泡腳能治灰指甲嗎

米醋泡腳能治灰指甲嗎

米醋泡腳的功效：可否治療灰指甲及其他益處

灰指甲概述

灰指甲是由真菌感染引起的疾病，不僅影響個(gè)人形象，還對(duì)健康有一定危害。該疾病難以根治，很多治療方法治標(biāo)不治本，給患者帶來困擾。

米醋泡腳能否治療灰指甲

民間流傳米醋泡腳能治灰指甲，這一說法是有一定依據(jù)的。用9度或10度米醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。建議使用玻璃容器，因其耐酸無毒，醋的用量以沒過腳面為宜。需堅(jiān)持1個(gè)月以上，若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲，因?yàn)殚L出新指甲約需半年時(shí)間。原理是腳氣和灰指甲都是由真菌導(dǎo)致，而真菌最忌酸性環(huán)境，所以用醋泡腳可抑制真菌，對(duì)根治腳氣或灰指甲有幫助。

米醋泡腳的其他功效

  • 消除疲勞：醋能加速血液循環(huán)，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，使人在一定程度上放松，從而消除疲勞。
  • 改善失眠：失眠可能是神經(jīng)中樞“故障”，如過度興奮所致。醋泡腳能協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮度，讓神經(jīng)系統(tǒng)放松，進(jìn)而改善失眠現(xiàn)象。
  • 殺菌祛濕：對(duì)于有腳氣或風(fēng)濕的人，醋能滲透足部表層皮膚殺死細(xì)菌，同時(shí)帶出身體里的濕氣，有腳氣或腿部有小問題的人可嘗試。

綜上所述，米醋泡腳不僅能輔助治療灰指甲，還對(duì)人體有諸多健康好處。泡腳是我國傳統(tǒng)保健方法，不同泡腳材料有不同益處，人們應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的泡腳材料，以達(dá)到更健康的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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