
每個爸爸媽媽都希望自己的孩子健健康康、快高長大,如果是男孩子,希望他們身材高大強(qiáng)壯,如果是女孩子,希望她們小鳥依人。但不管男孩還是女孩,家長都想要他們個子高一些。那么,七八歲孩子一年能長多高?
七八歲的孩子一年能夠長5-7厘米。不過這個時候,女孩身體發(fā)育的速度要比男孩的快,因此家長看到男孩比女孩矮一些,是很正常的,不用擔(dān)心。不過家長如果認(rèn)為孩子矮,而不斷讓他們補(bǔ)充營養(yǎng),反而會影響他們身體發(fā)育。
家長應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查,確定他們情況,然后聽從醫(yī)生建議。不應(yīng)該盲目讓孩子補(bǔ)充營養(yǎng),否則會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)性早熟情況,不利于孩子身心健康。而且,有些家長想要孩子個子長得高,會讓他們補(bǔ)鈣。雖然鈣物質(zhì)、維生素D等都是人體身高增長的重要營養(yǎng)物質(zhì),但需要均衡人體營養(yǎng),才能促進(jìn)人體骨骼生長。
如果家長只重視給孩子補(bǔ)鈣,而忽視給他們補(bǔ)充維生素,是不利于他們身高增長的。所以家長想要孩子長個,一定要保證他們身體營養(yǎng)均衡。同時家長要多帶孩子出門鍛煉身體,多進(jìn)行慢跑、打籃球等運(yùn)動。
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