
在生活中不少人常用“上火”這個(gè)詞,來(lái)給一些身體狀況下結(jié)論。寶寶身上出現(xiàn)紅腫的小包、臉上起的小疹子、眼角紅紅的分泌物等,通常都會(huì)被稱(chēng)之為:“上火”。其實(shí)寶寶出現(xiàn)這種情況下多數(shù)與食物有關(guān),因?yàn)閶雰哼€未接觸過(guò)多的食物,稍有不慎就會(huì)對(duì)體質(zhì)脆弱的他們產(chǎn)生較大的反應(yīng),那么,寶寶又是怎樣形成的食火呢?
對(duì)于年紀(jì)小的寶寶來(lái)講,出現(xiàn)食火的原因有很多,主要包括生理原因和心理原因。其中生理原因包括食物性熱,寶寶若食用了過(guò)多性熱的食物就有可能出現(xiàn)食火的情況,包括煎炸、辣的、肥膩的食物都有可能會(huì)引起孩子上火。在心理方面,如果孩子性格是屬于急躁的習(xí)性,容易著急、發(fā)脾氣,心理波動(dòng)和起伏較大,也會(huì)容易出現(xiàn)食火的情況。
作為家長(zhǎng),想要減輕孩子食火的情況也可以從這兩個(gè)方面入手。一方面,飲食這一塊,新手爸媽們要根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配和食物的狀態(tài)來(lái)適量地給寶寶食用,不要隨意給孩子食用熱氣的食物,由于孩子脾胃發(fā)育還沒(méi)有完善,有些食物無(wú)法消化,還可能對(duì)孩子的健康造成威脅。
另一方面,要培養(yǎng)孩子冷靜的性格,許多家長(zhǎng)在孩子哭的時(shí)候馬上就去哄,久而久之,孩子的性格就會(huì)比較急躁,會(huì)有自己的脾性,所以作為家長(zhǎng)們可以從培養(yǎng)孩子的性格來(lái)入手,慢慢減輕食火的情況。
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