產(chǎn)后托腹帶使用指南

產(chǎn)后托腹帶使用的關(guān)注點(diǎn)

對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽們而言，產(chǎn)后托腹帶是備受關(guān)注的話題。然而，產(chǎn)后托腹帶何時(shí)使用、使用多久以及具體怎么用，很多媽媽并不清楚。接下來為大家詳細(xì)介紹。

產(chǎn)后托腹帶什么時(shí)候用

產(chǎn)后產(chǎn)婦通常處于平躺睡眠狀態(tài)，若產(chǎn)婦躺著無特殊狀況，醫(yī)護(hù)人員一般不建議此時(shí)使用托腹帶。但當(dāng)產(chǎn)婦開始活動(dòng)，如翻身、小便，或第二天要下床走動(dòng)時(shí)，便可使用托腹帶。特別要注意，第一次下床前，為避免走動(dòng)扯到傷口，一定要使用托腹帶。一般醫(yī)生會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦產(chǎn)后第一天就開始用托腹帶，這樣有助于產(chǎn)婦盡快咳出痰液、下床活動(dòng)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)婦使用托腹帶后，疼痛能得到一定程度的緩解，配合度也較好。

托腹帶的使用方法

使用托腹帶時(shí)，應(yīng)先用雙手手掌從恥骨位置處，將腹部肌肉與深部子宮慢慢往上推，再從恥骨處開始加強(qiáng)固定束腹帶。需注意，不可只綁住胃部與上腹部而遺漏下腹部，否則會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。施加壓力應(yīng)從下腹部（肚臍以下到恥骨處）開始束緊，此時(shí)力道較大（綁得較緊），到胃部時(shí)綁的力道較松，遵循下緊上松的原則，以免將身體臟器推向下部。

綜上所述，產(chǎn)后托腹帶的使用有諸多講究，媽媽們需了解何時(shí)使用、使用多久以及正確的使用方法，這對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)很重要。