新生兒黃疸曬太陽(yáng)指南

大多數(shù)寶寶出生后會(huì)出現(xiàn)黃疸，多數(shù)為生理性黃疸，會(huì)隨月齡增加自行消失，也可通過(guò)照藍(lán)光緩解。除此之外，曬太陽(yáng)也是一種方法。那么，黃疸寶寶每天曬多久太陽(yáng)合適呢？以下為你詳細(xì)介紹。

曬太陽(yáng)前的準(zhǔn)備

給新生兒寶寶曬太陽(yáng)，要先喂飽，等其睡熟。在溫度適宜的室內(nèi)，脫掉寶寶衣服，下面墊上隔尿墊，防止寶寶尿便弄臟。

曬太陽(yáng)的時(shí)間選擇

一般選擇上午10點(diǎn)以前，此時(shí)陽(yáng)光不刺眼，紫外線不如正午強(qiáng)烈，適合寶寶曬太陽(yáng)。

曬太陽(yáng)的方式

很多家長(zhǎng)選擇透過(guò)玻璃給孩子曬太陽(yáng)，效果不佳。消除黃疸主要靠紫外線，但隔著玻璃紫外線很少甚至沒(méi)有，基本起不到作用。家長(zhǎng)擔(dān)心開(kāi)窗會(huì)凍到寶寶，可適當(dāng)開(kāi)窗5 - 10分鐘，保持室內(nèi)溫度較高，6個(gè)月內(nèi)寶寶抵抗力比成人好，不會(huì)輕易感冒。曬完太陽(yáng)及時(shí)給寶寶穿上衣服。

其他注意事項(xiàng)

寶寶曬太陽(yáng)后會(huì)口渴，醒來(lái)要喂些溫水。若想給寶寶曬臉，或?qū)殞毑辉概恐?、趴著曬太?yáng)，正面曬太陽(yáng)時(shí)一定要給孩子戴眼罩，因?yàn)樾律鷥杭幢汩]眼，陽(yáng)光也會(huì)對(duì)視力造成負(fù)面影響。

后續(xù)處理

新生兒半個(gè)月后黃疸普遍會(huì)減輕，家長(zhǎng)可常讓孩子曬太陽(yáng)、喝益生菌。若黃疸仍未消退，要及時(shí)去醫(yī)院照藍(lán)光，以免耽誤病情。

總之，曬太陽(yáng)是緩解新生兒黃疸的有效輔助方法，但要掌握正確方式，若黃疸情況無(wú)改善需及時(shí)就醫(yī)。