肝病相關(guān)癥狀及飲品建議

肝病概述

肝病是一種具有傳染性的疾病，很多人談及肝病會心生恐懼。其實(shí)肝病在早期有一些癥狀，及時發(fā)現(xiàn)自身不適并治療，有助于控制病情。

肝不舒服的癥狀

• 指甲出現(xiàn)蒼白現(xiàn)象：指甲蒼白大多可能因年齡因素，但年輕人指甲蒼白則可能患有肝臟病，主要是營養(yǎng)不良所致，補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)可改善。
• 白帶發(fā)黃：肝經(jīng)與胞宮相聯(lián)系，肝經(jīng)內(nèi)有濕熱會下注到子宮、卵巢、輸卵管，導(dǎo)致附件發(fā)炎，外部表現(xiàn)為白帶發(fā)黃。嚴(yán)重時會造成輸卵管阻塞、引發(fā)不孕癥，需及時就醫(yī)。女性肝經(jīng)內(nèi)有濕熱還會有肌膚干燥、皺紋增多、易水腫、身上發(fā)燙等癥狀。
• 臉色暗黃：肝臟是人體的排毒工廠，攝入的有毒物質(zhì)、有損肝臟的藥物以及體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物等都依靠肝臟解毒。若肝臟無法正常排毒，毒素滯留體內(nèi)，人會臉色暗黃。

肝不好適合喝的飲品

• 紅棗水：每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續(xù)一周可養(yǎng)護(hù)肝臟、促進(jìn)解毒排毒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為紅棗水有補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏肝解郁的功效，將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發(fā)，維生素更利于肝臟吸收。
• 檸檬水：檸檬被譽(yù)為養(yǎng)肝排毒、養(yǎng)顏美白的最佳水果，早上喝檸檬水是養(yǎng)肝的好時機(jī)，檸檬所含的檸檬酸有利于肝臟健康，可緩解肝臟負(fù)擔(dān)。

肝病患者平時可多喝紅棗水和檸檬水，還可進(jìn)行適宜的體育鍛煉提升抵抗力。了解肝不舒服的癥狀有助于更早發(fā)現(xiàn)疾病。