自然分娩的選擇與好處

如今，越來越多孕婦傾向于自然分娩，僅在順產(chǎn)條件不允許時才選擇剖腹產(chǎn)。自然分娩益處頗多，能減輕產(chǎn)后痛苦，且經(jīng)產(chǎn)道擠壓的寶寶智力發(fā)育更完善。分娩時子宮收縮可鍛煉寶寶肺部功能，增加表面活性劑，使肺泡更易擴張，減少出生后呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生；子宮收縮和產(chǎn)道擠壓還有利于排出胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和黏液，降低出生時窒息幾率和新生兒肺炎發(fā)生率。

自然分娩的護理要點

1. 保持會陰部清潔干燥：惡露未凈時，每天用流動清水沖洗外陰至少兩次，大便后也需沖洗，沖洗方向從前往后，防止污染。使用干凈專用毛巾，不建議用水盆，以防循環(huán)污染傷口。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲，避免浸濕傷口引發(fā)感染。
2. 避免傷口裂開：產(chǎn)后初期，新媽媽宜右側(cè)臥位，促進傷口積血流出，防止形成血腫影響愈合，也可避免惡露中子宮內(nèi)膜碎片流入傷口形成子宮內(nèi)膜異位癥。4 - 5天后傷口較牢固、惡露難流入時，可左右輪換臥位。術(shù)后1 - 2小時內(nèi)傷口疼痛加劇，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理。
3. 保持大便通暢：不要久臥，多下地活動可防便秘。解便時先收斂會陰和臀部再坐馬桶。若便秘，不要用力，可暫用開塞露。
4. 多做縮肛運動：隨時隨地可做，有助于促進擴約肌收縮，恢復(fù)陰道緊致。

結(jié)論

產(chǎn)后護理對孕婦康復(fù)至關(guān)重要，月子沒做好易落下月子病，影響生活。自然分娩雖痛苦，但為了寶寶和自身健康，忍一時之痛是值得的。