胎教方法多種多樣,現(xiàn)在生活水平越來(lái)越提高,除了比較常見(jiàn)的胎教方法外,什么新奇的胎教方法都能出現(xiàn)。旅行胎教有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?一提到旅行很多人會(huì)想到勞累,這樣還能進(jìn)行胎教?本來(lái)孕婦就需要好好休息,可是怎么會(huì)有這樣的胎教方法呢?
到了懷孕中期,孕婦在一定程度上適應(yīng)了自己的身體,便可以更自由地外出了。此時(shí)最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養(yǎng),現(xiàn)在可以通過(guò)旅行來(lái)接觸大自然,尋找豁然開(kāi)朗的感覺(jué)了,并把這種感覺(jué)傳遞給寶寶,讓肚子里的寶寶也一起欣賞美景吧!不過(guò),旅行最好避免人多嘈雜,而且不能離市區(qū)太遠(yuǎn),以防發(fā)生緊急情況時(shí)無(wú)法處理。
考慮到乘車(chē)的舒適感和安全性,火車(chē)旅行是較好的選擇。但其實(shí)自己心里還是覺(jué)得老公開(kāi)車(chē)才是最安全放心的選擇。如果去較遠(yuǎn)的地方旅行,要避免長(zhǎng)時(shí)間乘坐,經(jīng)常下車(chē)活動(dòng)活動(dòng),一來(lái)可以促進(jìn)血液循環(huán),二來(lái)能防止出現(xiàn)靜脈曲張或靜脈血栓。如果打算乘飛機(jī)去海外旅行,應(yīng)該事先征求主治醫(yī)生的意見(jiàn),在飛機(jī)上也要每2小時(shí)起身活動(dòng)一下。另外,進(jìn)行旅行胎教時(shí)最重要的一點(diǎn)是要忘記其他事情,只專(zhuān)注于寶寶和自己,全身心投入,跟寶寶一起享受快樂(lè)旅行!
旅行胎教的好處
1、刺激胎兒的五感發(fā)育 在大自然中聽(tīng)到的鳥(niǎo)鳴聲、波濤聲以及踩碎落葉的聲音等可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué),這比聽(tīng)胎教音樂(lè)CD更直接哦!
2、幫助敏感的孕婦轉(zhuǎn)換心情 懷孕以后,激素的分泌和體形的變化會(huì)加劇孕婦心情的起伏,容易患孕期抑郁癥。旅行可以使孕婦身心愉悅、轉(zhuǎn)換心情,并將好心情傳遞給寶寶。
3、有助于胎兒的腦部發(fā)育 大自然的新鮮空氣中富含負(fù)離子,可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育所需的神經(jīng)遞質(zhì)的生成。
4、培養(yǎng)胎兒的感知能力 腹中的寶寶雖然不能直接看到媽媽所看到的景色,但媽媽的印象和感覺(jué)會(huì)全部傳遞給寶寶。因此大自然的美景和媽媽的好心情可以提高寶寶的感知能力。