@陳呱呱麻麻：整個(gè)孕期我和寶寶都特聽(tīng)話，吃好睡好產(chǎn)檢好，一切看似那么順利，直到孕晚期突然被告知有“恥骨聯(lián)合分離癥”，痛得老命都沒(méi)了，還要做好剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)備，順產(chǎn)黨這時(shí)內(nèi)心是崩潰的…

@龍之蔑視：我從孕4,5月就開(kāi)始痛了，不過(guò)只有睡覺(jué)之前痛。現(xiàn)在肚子大了，走的時(shí)間久了也有點(diǎn)痛。晚上起夜是個(gè)大工程！我在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)媽媽?zhuān)瑢殞毝计邭q了，他的恥骨還疼…

@一切只為寶貝：孕期遭的罪看到寶寶出生那一刻，覺(jué)得一切都值得，沒(méi)想到生完寶寶后晚上睡覺(jué)翻身都成問(wèn)題，早上醒來(lái)要緩一陣才能下床，平時(shí)走路盆骨下面都會(huì)痛，欲哭無(wú)淚啊不知要持續(xù)多久，才知道那是恥骨分離的后遺癥，醫(yī)生說(shuō)只能靠自己慢慢恢復(fù)了… 

看到上面幾個(gè)例子，或許大部分媽媽都身同感受。首先必須說(shuō)明恥骨痛不是孕婦的專(zhuān)屬，如果孕期不注意，產(chǎn)后這種不適會(huì)伴隨你很長(zhǎng)的時(shí)間的呢。

許多孕婦會(huì)抱怨恥骨附近疼痛，但在就診時(shí)往往被告知這是懷孕伴隨的不適癥狀之一，是微不足道而必須忍受的。有些癥狀嚴(yán)重的媽媽甚至因此必須接受剖宮產(chǎn)！我只想告訴你別聽(tīng)醫(yī)生的，有些不適是可以避免和緩解的。那恥骨分離到底是什么鬼？每個(gè)孕婦都要經(jīng)歷嗎？ 

一張圖告訴你恥骨是什么

相信很多麻麻對(duì)這個(gè)名詞都是陌生的，跟大家接地氣的解釋一下。

恥骨不知道，盆骨總知道了吧？恥骨就在骨盆下面的兩塊骨頭，左右各有一塊。毛毛下面的的骨頭就是兩塊恥骨聯(lián)合的地方。簡(jiǎn)單地說(shuō)，順著肚臍正下方往下壓，發(fā)現(xiàn)硬硬的就是恥骨聯(lián)合了。 

如圖所見(jiàn)，身體里兩塊骨頭被硬生生拆開(kāi)，能不痛嘛！所以恥骨痛，就是因?yàn)閻u骨聯(lián)合分離引起的。

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