孕婦應該怎樣面對產前恐懼心理

　　每個女性對于分娩都會不由自主地聯(lián)想到難以忍受的痛。但其實最重要的是要了解清楚你要進行分娩的醫(yī)院是否能夠提供24小時的麻醉，因為不是所有醫(yī)院都能夠隨時提供這項手術。你可以在分娩之前就跟醫(yī)生商量決定使用哪一種止痛方式，包括快速麻醉和慢性麻醉。

　　還有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響，但醫(yī)生則說其實影響是很輕微的，通常只是會讓寶寶有睡意而已，并且在手術過程中醫(yī)生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節(jié)，將對寶寶的影響減到最低。

　　醫(yī)生還說深長呼吸也可以有效止痛，特別是在實施麻醉之前。但這并不是能在去醫(yī)院的途中學會的，這就需要在分娩之前參加一些產前課程進行練習。