靚媽們在懷孕期間，抵抗力往往會(huì)下降，感冒、咳嗽等小病也是經(jīng)常發(fā)生。很多靚媽是不是半夜咳嗽睡不著覺呢？別擔(dān)心，小編為您推薦幾款健康的食療餐，幫助靚媽們迅速止咳，恢復(fù)身體健康。

　　準(zhǔn)媽媽為什么會(huì)咳嗽？

　　準(zhǔn)媽媽會(huì)咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。

      但準(zhǔn)媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因?yàn)橛行┲委熆人缘闹兴帯⑽魉帉μ簳?huì)有影響。如果準(zhǔn)媽媽咳嗽厲害了一定要到醫(yī)院找醫(yī)生診治，這樣才不會(huì)禍及胎兒。

1款健康美味 搞定孕媽咳嗽煩惱

　　是也有的準(zhǔn)媽媽咳嗽并不是感冒引起的。

      因?yàn)橛行?zhǔn)媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛，只要一懷孕就會(huì)咳嗽。有的準(zhǔn)媽媽會(huì)一直咳到寶寶生為止，這時(shí)的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。

　　用食療治療咳嗽

　　準(zhǔn)媽媽可以用一些食療來試試治療咳嗽。